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宝宝不挑食 妈妈少烦恼!toutiao

2019-01-13 19:03:32
宝宝不挑食 妈妈少烦恼! 宝宝不挑食妈妈少烦恼

引起偏食常见原因有未及时添加辅食、不良的饮食习惯(以饼干、面包代替正常饮食,误了正餐亦不在意)或因父母工作忙、压力大,没有耐心解决孩子吃饭问题,遇到棘手的问题,常以责问、训斥来解决,无形中给孩子造成精神压力,影响孩子食欲。久而久之,可能出现偏食或厌食,或沉溺于电视、电脑游戏,与伙伴之间交际不够频繁,被困于小小的空间之中,缺乏足够的户外活动,无法完成高热高能的消耗,自然就不易产生饥饿感。此外,也不排除因疾病导致的偏食。一方面是消化功能降低,身体不适,另一方面则因服药影响了胃口,导致暂时性偏食小儿风热感冒症状

要想解决宝宝偏食,妈妈们首先要以身作则,改掉自己吃饭挑食和吃零食的坏毛病,给宝宝树立榜样。妈妈们也可以把食物拟人化小儿高烧40度有危险吗
,制作成宝宝喜欢的卡通人物或者小动物的图案,来适应宝宝饿好奇心,准保宝宝会胃口大开。其次,要学会营造愉快的用餐氛围,在吃饭的时候不训斥孩子,也可以和宝宝比赛吃饭。禁止一边喂一边玩玩具,更不可以边看电视边吃饭,这样不但会影响消化,也会丧失和家人在进餐时的情感交流机会。

此外,可以试着通过在进餐一小时前加强进行散步、游戏等户外活动。这时一般在运动之后宝宝的饥饿感来了,也就吃起饭来会格外的香。值得注意的是孩子的玩心比较大,一旦有一丁点的不饿就要玩,这时家长一定要理解孩子的心里,合理的帮助孩子安排好吃和玩的关系孩子发烧39度怎么办

孩子独立吃饭是一个长期需要学习的过程,这时父母一定要细心耐心,也要大胆的放手让宝宝去学习。由于宝宝短时间内学会使用餐具也是一件不容易的事情,这时爸爸妈妈们一定要多给予孩子鼓励,让他们对自己产生信心。千万不要不要采取哄、骗、骂等方式强迫孩子进食,这样不仅会使孩子产生防抗情绪和厌食的心理,而且会对孩子的身心健康造成不良的影响。为了为孩子创造一个愉快的进餐氛围,妈妈们一定要积极的参与,这样就会对孩子的成长和信心的树立产生深远的影响。

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